Jag brukar vanligtvis träna på kvällen på onsdagar. Men idag kände jag inte för att träna kväll utan det fick bli ett morgon pass istället. På plats klockan 7 och körde 40 minuter i cirkeln och därefter en promenad till jobbet. Var på plats strax efter halv nio. Skönt att ha det avklarat kände jag.
Men idag har jag haft riktigt, riktigt ont i min högra axel. Värk hur jag än beter mig. Kan det vara så att jag fortfarande har så ont efter fallet i förra veckan? Ömmar även lite här och där i kroppen också men värst är höger axel. Frågade på jobbet om de hade något tips om vad jag kan göra."Vila!" fick jag till svars. Men det hinner jag inte. Om jag ska hinna klämma in mina 20 pass på träningsutmaningen då hinner jag inte att vila. Eller?
Steg idag: 10 363 st.
Kommentera